En el artículo de hoy vamos a hablar de los tipos de adicciones que existen y cuáles son los tratamientos que se recomiendan.
Según los expertos en salud, las adicciones, se pueden separar en 2 grandes grupos
Por un lado, tenemos las adicciones provocadas por sustancias químicas y por otro lado, las adicciones provocadas por conductas (conductuales)
En cuanto a las adicciones químicas las principales son:
Adicción a las drogas: En este apartado se incluyen los principales tipos de droga como marihuana, cocaina, heroina, a las anfetaminas, los barbitúricos, cualquier alucinógenos, entre otras.
Adicción a las bebidas alcohólicas: Una de las adicciones más sufridas tanto por jóvenes como adultos con mayor edad. Consiste en la toma excesiva de alcohol lo que genera un deterioro progresivo de la salud. El alcohol también se le puede considerar un tipo de droga.
Adicción a los medicamentos: algunas personas consumen dosis exageradas de determinados medicamentes que les puede perjudicar su salud.
¿Cómo tratar las adicciones químicas?
Nuestro primera recomendación es tratar con profesionales, por ejemplo con un Centro de Adicciones
Se recomienda seguir esta serie de pasos:
- Desintoxicar el cuerpo de los efectos de las sustancias químicas
- Eliminar dependencia fisiológica aguda asociada con el consumo crónico de sustancias químicas.
- Bajar y eliminar el malestar derivado de las abstinencia del consumo de las sustancias químicas
- Educar para no caer de nuevo en este tipo de adicción (prevención)
Adicciones Conductuales
En cuanto a las adicciones conductuales podemos destacar las siguientes;
Adicción a la tecnología: Una de las principales que afecta a niños y adolescentes que pasan demasiadas horas frente a una pantalla de un dispositivo. Aquí podemos poner como ejemplos la adicción a internet, a los video juegos, al móvil, entre otros.. Está comprobado que la sobreexposición a los dispositivos digitales no es óptima para la salud del chico.
Adicción al trabajo: Consiste en dedicar demasiadas horas al trabajo llevando faena a casa o trabajando los fines de semana o en el período de vacaciones. Esto al largo plazo es perjudicial para la salud.
Adicción a las apuestas: Una adicción tremendamente peligrosa que puede generar grandes pérdidas económicas. Aquí se incluye juegos como el casino, las apuestas deportivas, apostar en juegos de cartas, etc.
Adicción a las compras compulsivas: Con la expansión del comercio electrónico ha crecido este tipo de adicción generando problemas económicas y de salud.
A veces es difícil detectar este tipo de adicciones. Tenemos que estar atentos a ciertos comportamientos por parte del individuo que la sufre.
Tratamientos para las Adicciones Conductuales
En el caso de esta categoría de adicciones, el objetivo principal es que las personas afectadas reduzcan la frecuencia de la realización de dicha conducta que está ocasionando problemas.
Se recomienda seguir esta serie de pasos:
- Bajar la frecuencia de uso de las conductas con terapias e incursión en otras actividades sanas. Se el uso responsable de dichas conductas. No podemos decirle a una persona que deja de usar internet o usar el móvil del todo. Debemos bajar el uso abusivo hasta niveles normales o responsables.
- Educar para no caer de nuevo en este tipo de adicción (prevención)
Espero que te haya gustado nuestro artículo sobre los tipos de adicciones y cuáles son sus tratamientos recomendados. Espero que te haya sido útil este post para mejorar la salud propia o la de tus seres queridos. Nos vemos en próximos artículos del blog :)